F.lux 護眼小幫手

F.lux會根據你目前的位置時間調整螢幕色溫

長時間使用電腦、智慧手機的現代人，護眼工作絕對不能少。近期研究發現，人眼長期暴露在這些3C設備的液晶螢幕LED背光模組發出的藍色光，有可能引發病變。

這可不是開玩笑的小事。事實上，每日玩TERA超過一小時的朋友們都應該要注意自己的眼睛保健，適當的休息是視力保健的不二法門。

TERA的遊戲世界中，被阿勒坤污染的地區都是一片藍色，所幸大多數場景都偏暗，藍色光的強度還不致於太過強烈。

藍色光對人眼的傷害，要怎樣才能減輕到最低的程度呢？有業者推出了電腦工作時專用的黃色濾片眼鏡；電腦界的程式設計師則是推出各種藍色光過濾軟體，讓使用者來管理發光源的色溫。

搜尋網路上各種藍色光濾波軟體，在Windows 平台上，我現在使用的是F.lux。

F.lux的設計概念十分特別，它認為人的眼睛最能夠適應的光線，就是自然界的光。而白天和晚上都有不同色溫的光源，這套軟體會根據使用者所在地區的時刻，來調整螢幕色溫。

下載F.lux後安裝，首先，你必須先輸入居住地經緯度，不知道其實沒有關係，只要利用內嵌的Google map功能就可以獲得精確的位置。

開機後啟動F.lux，從早上到晚上，它就會自動判斷你所在的地區時刻，將螢幕色溫調整到最佳狀態，你可以指定白天和晚上所使用的螢幕色溫。

使用者可以自行指定白天和晚上使用的色溫

我指定的白天色溫是5500K，晚上是3400K。一般符合SRGB標準的螢幕色溫是6500K，白天太陽則是5500K，到了夜晚，背景黑暗下的火焰色溫就低到只有3000K左右，鹵素燈色溫則是3400K。

如果你的工作與影像設計有關，必須將螢幕色溫固定為SRGB標準，也可以暫停F.lux的功能，讓螢幕回到適合繪圖或者影像處理軟體所需要的環境。

在玩TERA時啟動F.lux，補給所、坎斯特利亞地區，看起來就會變得溫暖許多。在其他地區的光線也比較不會那麼強烈。

這並不表示裝了F.lux後就可以長時間玩TERA，每小時離座休息，玩遊戲連續時間不宜過長，是最好的遊戲方式。